Η Ελευθερία Ελευθερίου φωτογραφίζεται και δίνει συνέντευξη σε γνωστό περιοδικό

Η γνωστή τραγουδίστρια φωτογραφίζεται και δίνει συνέντευξη στις σελίδες του περιοδικού “Forma”, αποκαλύπτοντας τους τρόπους με τους οποίους διατηρεί έτσι την ομολογουμένως καλλίγραμμη σιλουέτα της.

“Δεν ήμουν ποτέ fan της γυμναστικής, απλώς τα τελευταία χρόνια έχω μπει στη διαδικασία να γυμνάζομαι λίγο πιο εντατικά. Πηγαίνω γυμναστήριο όσο πιο συχνά μπορώ και κάνω κυρίως αερόβιες ασκήσεις όπως ποδήλατο και πρόγραμμα με pesronal trainer. Μικρότερη είχα ασχοληθεί με τον στίβο και το άλμα εις μήκος και θεωρώ ότι το σώμα δεν ξεχνάει”, δηλώνει.

“Προσέχω γενικά τη διατροφή μου ούτως ώστε να έχω και το περιθώριο να απολαμβάνω τη ζωή και το φαγητό. Δίαιτα πείνας δεν έχω κάνει ποτέ. Η διατροφή πρέπει να έχει στόχο πάνω απ’ όλα την καλή υγεία και όχι μόνο την εμφάνιση και το ωραίο σώμα”.

“Υπάρχουν μέρες που δεν νιώθεις ούτε τόσο όμορφη ούτε τόσο ευδιάθετη και δυνατή να αντιμετωπίσεις τις δυσκολίες της καθημερινότητας. Δεν νιώθεις πάντα καλά με τον εαυτό σου. Αν δεν αγαπήσεις τον εαυτό σου όπως είναι δεν μπορείς να γίνεις καλύτερος”.