Η Δέσποινα Βανδή μοιράζεται μαζί μας το μυστικό της για ευεξία

Όπως αποκάλυψε και η ίδια μιλώντας για την διατροφή που ακολουθεί είπε «Αγαπάω τη μεσογειακή κουζίνα. Κι αν πρέπει να μιλήσω για “κανόνες”, αυτοί είναι σε καθημερινή βάση η αποφυγή των τηγανητών και της χρήσης βουτύρου. Αυτά για το καλό όλων μας». Συνέχισε τονίζοντας ότι μια δίαιτα ή οι στερήσεις δεν ανήκουν στο πρόγραμμά της, διότι αναφέρει «Η αλήθεια είναι ότι δεν τρώω ό, τι και τα παιδιά μου, ωστόσο η δίαιτα είναι σίγουρα μία λέξη που δε μου ταιριάζει καθόλου. Αγαπάω πολύ το φαγητό και όλα αυτά που ονομάζουμε “παρασπονδίες”. Απλά μπαίνω σε προγράμματα διατροφής όταν ξεφεύγω αρκετά από το κανονικό μου βάρος, γεγονός που συμβαίνει συνήθως τα καλοκαίρια στις διακοπές».

Από την Ελένη Κεφαλληνού