Μπεράτι
Η μελωδία του, σε ότι αφορά τα μέτρα, είναι άλλοτε οκτάσημη (2+3+3) και άλλοτε επτάσημη (3+4), μορφή που παρουσιάζεται κυρίως στο Μέτσοβο. Χορεύεται στις περιοχές Φιλιατών, Πωγωνίου, Κόνιτσας όχι πάντα με τον ίδιο τρόπο. Υπάρχει επίσης Θεσσαλικό και Μακεδονικό Μπεράτι. Θεωρείται ένας από τους πιο θαυμάσιους και εκφραστικούς χορούς της Ηπείρου.
Αρχικά ο χορός Μπεράτι ήταν αποκλειστικά ανδρικός χορός. Τώρα πια χορεύεται σε όλες τις περιστάσεις από άνδρες και γυναίκες, οι οποίοι τοποθετούνται σε ανοιχτό κύκλο, με κράτημα των χεριών από τις παλάμες. Παραλλαγές στο χορευτικό μοτίβο πραγματοποιεί ο πρωτοχορευτής και είναι συνήθως στροφές, καθίσματα ή ψαλίδια. Σε αρκετές περιοχές ο χορός χορεύεται μόνο από τον πρωτοχορευτή.
Στο βίντεο που ακολουθεί μπορείτε να παρακολουθήσετε τον χορό Μπεράτι, ενώ στις φωτογραφίες απεικονίζονται η αντρική και γυναικεία φορεσιά από τον οικισμό Ζίτσας του Νομού Ιωαννίνων.